In meinem Artikel „50 Geschenkideen zur Geburt“ habe ich euch neben vielen Geschenkideen für den Krümel, auch bereits einige Ideen zusammengestellt, die man der frischgebackenen Mama schenken kann.
Neben essentiellen Dingen, wie z.B. Essen, ein Abo für eine Obst- und Gemüsekiste oder einem guten Buch, hätte ich mich kurz nach der Geburt auch über ein sogenanntes Wochenbettkörbchen gefreut.
Ein Wochenbettkörbchen? Klingt kompliziert, ist aber ganz einfach:
Im Wochenbettkörbchen sammelt man einfach ganz viele Kleinigkeiten, die der Neu-Mama jetzt eine Freude bereiten könnten.
Und genau so ein Wochenbettkörbchen möchte ich heute gemeinsam mit euch füllen:
Was sind Dinge, die man im Wochenbett gut gebrauchen kann? Womit kann man dem Körper der neugewordenen Mutter eine Freude bereiten? Wenn dir dazu auch etwas Schönes einfällt, kannst du gerne einen
Kommentar hinterlassen.
Du bist auf der Suche nach kreativen Spiel – und Bastelideen, praktischen „Momhacks“ und einfachen Familienrezepten?
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Das Wochenbettkörbchen – sinnvolle Geschenkideen für die Zeit im Wochenbett
Lebensmittel
Es ist wirklich so, wie alle sagen: Man hat am Anfang wirklich andere (und viel viel wichtigere!) Dinge zu tun, als sich ums kochen oder gar einkaufen zu kümmern. Und gerade jetzt soll man sich auch noch besonders gesund und nährstoffreich ernähren, ein Widerspruch in sich könnte man meinen.
Umso toller, wenn sich dann Verwandte & Freunde darum sorgen, dass du nicht vom Fleisch fällst. Für das Wochenbettkörbchen könntest du z.B.:
– Lebensmittel einkaufen
– eine Gutschein für eine regionale Obst – und Gemüsekiste und/oder
– einen Gutschein für eine Kochbox (z.B. HelloFresh, MarleySpoon, etc.) ins Körbchen legen
– Hühnersuppe im Glas kochen
– Bolognese zum Einfrieren vorkochen (geht im übrigen super in diesen Avent Bechern, die man danach auch für Babybrei verwenden kann)
– Energiekugeln/Stillkugeln backen, z.B. nach dem Rezept von Hebamme Zauberschön
– Rotkäppchen Saft
– (Still-)Tee
Buch/Magazine
Nie wieder wirst du als Mutter so viel Zeit zum Lesen haben als kurz nach der Geburt. Und nie wieder darfst du als Mutter so viel Zeit im Bett verbringen, ohne dass jemand was von dir möchte.
Da das manchmal auch ganz schön langweilig sein kann, vor allem wenn der Krümel die ganze Zeit schläft, sind Bücher und Magazine eine willkommene Abwechslung.
Hier aber bitte keinen Ratgeber, schlaue Ratschläge bekommt man in nächster Zeit noch oft genug.
Creme für den After Baby Body
Für die Schwangerschaft und die damit verbundenen Schwangerschaftsstreifen habe ich euch in diesem Blogbeitrag ja schon das Weleda Öl für die Schwangerschaft empfohlen.
Nach der Schwangerschaft fühlt der Körper sich schlaff und einfach nur komisch an. Durch das Eincremen (auch mit oben genanntem Öl) von Bauch, Beine und Po hatte ich zumindest das Gefühl, dass ich und mein Körper uns wieder ein wenig näher kommen und ich ihm etwas gutes tun kann.
Hierfür gibt es spezielle Cremes, aber auch die einfache Creme mit dem blauem Deckel tun hier gute Arbeit.
Für den Allerwertesten
Ok, ok: Über dieses Thema redet man nicht gerne, aber es ist das, was einem nach der Geburt schmerztechnisch (und sicherlich auch mental) sehr belasten kann.
Die Podusche & das Weleda Calendula Bad haben bei mir schon im Krankenhaus wahre Wunder bewirkt. Egal, ob Riss oder nicht, Schmerzen hat man in diesem Bereich so oder so und jede Berührung tut einfach nur sch***e weh. Durch die Podusche konnte ich mir die schmerzhaften Berührungen mit dem Toilettenpapier ersparen. Mit dem Calendula Bad habe ich nach jedem Toilettengang mit etwas Wasser „durchgespült“ und so das schmerzhafte Brennen mildern können. Beide Dinge sind aufjedenfall mein MUST HAVE im Wochenbettkörbchen!
Für den Fall eines Dammrisses gibt es auch noch die Multi Gyn Kompressen von MAM.
Stillbegleiter
Stillen ist nicht immer ein Zuckerschlecken. Damit es allerdings ein wenig leichter fällt, zähle ich euch meine Retter in der Not auf, wenn mal wieder ein Milchstau, eine Brustentzündung oder entzündete Brustwarzen im Wochenbett auf dem Plan standen:
– Multi-Mam Kompressen
– Heilwolle
– Stilleinlagen (die von Lansinoh sind wirklich die allerbesten!)
– Retterspitz Tinktur
– Brustwarzencreme
– Stillmond (für mich das perfekte Stillkissen für unterwegs)
– Kühl – und Wärmepads für die Brust, z.B. von Lansinoh
– Stillarmband (damit man nicht vergisst, welche Seite man zuletzt gestillt hat)
Die meisten dieser Artikel erhaltet ihr im gut sortierten Drogeriemarkt oder in der Apotheke.
Gutscheine für Hilfe
Egal ob Hilfe im Haushalt, den ersten Babysitterauftrag für gemeinsame Zeit zu Zweit oder einen Gutschein zum Einkaufen – egal, womit du die Familie entlasten kannst, deine Hilfe ist in jedem Falle Gold wert.
Für eine bessere Übersicht habe ich dir eine praktische Einkaufsliste für das Wochenbettkörbchen erstellt.
Du kannst sie dir hier herunterladen:
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