Immer wieder bekomme ich von euch Nachrichten, die nach dem Inhalt für die Kliniktasche fragen. Bereits in diesem älteren Artikel habe ich dir von meiner Kliniktasche erzählt und dir gesagt, was ich alles im Krankenhaus gebraucht habe und was eben nicht.
Heute gebe ich dir zusätzlich aber noch eine konkrete Packliste zum Abhaken für die Kliniktasche mit an die Hand. Und auch meinen größten Tipp für die Kliniktasche teile ich direkt zu Beginn mit dir:
Mache dir verschiedene Taschen für Kreissaal, Kliniktasche, deinen Mann und das Baby.
Du bist mitten unter der Geburt und benötigst dringend ein frisches T-Shirt? Mein Mann ist mit meiner Kliniktasche irgendwann so verrückt geworden, dass er sie einfach komplett ausgeleert hat. Um das zu vermeiden, lerne aus meinen Fehlern und mache direkt zu Beginn verschiedene Taschen für die einzelnen Situationen.
Kommen wir nun zuerst zu den Fragen, die man sich im letzten Trimester der Schwangerschaft so fragt:
Ab wann muss ich meine Kliniktasche packen?
Die Kliniktasche ist am besten ab der 36. SSW fertig gepackt.
Wo soll ich die Kliniktasche lagern?
Am besten lagerst du die Tasche(n) gut sichtbar im Hausflur. Bitte räume sie nicht direkt ins Auto. Nicht, dass dein Partner zu der Zeit mit dem Auto unterwegs ist oder du doch den RTW rufen musst.
Was muss in die Kliniktasche?
Pro Tag:
- große Baumwollunterhosen, die nicht einschneiden
- weite Jogginhose ohne oder mit hohem Bund
- langes Top, Größe 9. Monat (Hallo Milcheinschuss!)
- Oberteil mit Stillfunktion
- evtl. Strickjacke
- Still-Bh (am besten 1-2 Nummern größer)
- Schlafsachen (weite Hose, weites T-Shirt, Stillfunktion)
- Socken
Kosmetik:
- Duschgel, Seife, Shampoo
- Trockenshampoo
- Zahnbürste, Zahnpasta
- Deo ohne Parfüm
- Bürste
- Waschlappen, Handtücher
- Weleda Calendula Bad (hilft beim Dammriss)
- eigenes Klopapier (gönn dir ruhig das, mit den meisten Lagen!) oder Po-Dusche
Das Krankenhaus stellt im Regelfall alles, was du für das Thema Stillen benötigst. Frage vorher aber nochmal nach, ob dein Krankenhaus
- Stilleinlagen
- Brustwarzencreme
- Heilwolle
- Stillhütchen
zur Verfügung stellt.
Dokumente:
- Heiratsurkunde & Geburtsurkunde (zum Anmelden beim Standesamt im Krankenhaus)
- Wichtige Nummern, die ich nach der Geburt erreichen muss (z.B. Arbeitgeber, Krankenkasse)
Was muss in die Tasche für den Kreissaal?
In die Tasche für den Kreissaal packst du Dinge, die du unter der Geburt benötigst. Hier sind meine Favoriten:
- 2-3 lange T-Shirts
- Strickjacke
- offene Hausschuhe
- dicke Socken
- Lippenpflegestift
- Wasserspray (z.B. von DM)
- Traubenzucker
- Haargummis
- Kleingeld für Parkautomaten
Generell, wenn die Geburt länger dauert, ist es auch hilfreich zuckerhaltiges Essen dabei zu haben. So eignen sich z.B. Quetschies, Müsliriegel, Bifis oder Kekse. Achte aber darauf, dass du alles gut übersichtlich in einem kleinen Rucksack verstaut hast, so dass dein Mann an alles gut dran kommt.
Zur Anmeldung für die Geburt benötigst du folgende Dokumente:
- Mutterpass
- Personalausweis
- Krankenversicherungskarte
Was muss in die Tasche für das Baby?
Die Tasche für das Baby nimmst du NICHT mit ins Krankenhaus, sondern kannst sie gut sichtbar zu Hause hinstellen. Dein Mann kann sie holen gehen, wenn ihr nach Hause dürft. Für das Baby bekommt ihr im Krankenhaus alle Sachen gestellt, so dass ihr keine eigenen Windeln, Anziehsachen oder Sonstiges mitbringen müsst.
- Nach-Hause-Geh-Ouftit (Body, Strampler, Mütze) in Größe 50/56
- Jacke
- 2 Windeln für den Notfall, Spucktücher
- Decke
Den Autositz solltet ihr vor der Geburt schon ins Auto gebaut haben. So dass ihr am Entlasstag nur noch den Sitz aus dem Auto heraus holen müsst und den Krümel direkt darin transportieren könnt.
Was muss in die Tasche für den Mann?
Jenachdem wie lange die Geburt dauert, ist es hilfreich, wenn der Mann auch seine eigene Tasche für die Geburt gepackt hat. Hier sollte er sich selbst die Frage stellen: Was brauche ich, wenn ich mehrere Stunden im Krankenhaus bin?
Einige Ideen könnten sein:
- Ladegerät, Power – Bank
- Getränke
- Snacks
- Kopfhörer
- Socken, Hausschuhe
- bequeme Kleidung
- Kleingeld für Snackautomaten
- Schlafsachen
Ich hoffe, ich konnte dir mit meiner Liste helfen und du fühlst dich nun gut vorbereitet für deine Geburt. Oftmals bekommt man vom Krankenhaus auch eine Packliste, an der man sich orientieren kann. Hier kannst du dir nochmal meine Packliste für die Kliniktasche herunterladen.
Du hast bereits eine Geburt im Krankenhaus erlebt und bist Meister im Kliniktasche packen? Was darf auf gar keinen Fall fehlen, was habe ich vergessen? Schreibe mir dazu gerne einen Kommentar.
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